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一把勺子成就你的美容大业
有些美容工具都太小，一不小心就会弄丢，到了要用的时候急得像热锅上的蚂蚁，怎么办呢？不如在化妆包里备..
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孩子过节积食了试试这些小偏方
春节期间，孩子们也跟着大人大鱼大肉大吃大喝，很容易积食，孩子积食该怎么办?孩子积食不妨试试下面这些小偏方。 1 荸荠萝卜汁：取2
2017-02-06 -
熬夜上班族睡前应该如何保养肌肤
都说男靠吃、女靠睡，熬夜的女性们却根本不能保证睡眠的时间和质量，肌肤当然同样得不到保障，那么如何挽救熬夜后的肌肤呢?睡前是肌肤
2017-02-06 -
2017年最正确的生活方式
很多人不懂生活，生活其实很简单~~关于饮食1、在牛奶和豆浆之间，选择后者；2、觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌；3、即使身体不感到
2016-12-28 -
4款简单养生菜 让女人吃出不老容颜
干果山药泥的制法为：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅蒸约10分钟，后浇上..
2016-12-02 -
中医滋补3大妙方让你嫩白
本文将介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。
2016-12-02 -
中华养生保健 怎么样补肾
男性需要补肾，可以采取哪些中华养生保健方法呢？其实，男性完全可以利用健康饮食达到补肾效果。
2016-11-11 -
保健养生方法 饮食很关键
如今人们的生活水平提高了，大多数的人都想通过养生反复来提高自己的体质。
2016-11-11 -
黄帝内经秋季养生法有用吗 功效需要了解
每个要养生的朋友身体情况会有所区别，所以养生的方法自然也会不一样，如果是要养生的话，可以通过黄帝内经秋季养生法，这种方法就非常科学..
2016-11-11 -
保健养生茶怎么喝
保险养生茶是目前生活中常见的保健养生的饮品，科学合理的喝保健养生茶对避免各种误区具有重要的意义的意义。
2016-11-11 -
喝养生茶的作用有哪些
现代人对于养生方面越来越重视，如果能够通过规律、健康的生活方式，对于提高身体素质是非常有帮助的。
2016-11-11 -
什么蔬菜减肥效果最好？
蔬菜有丰富的膳食纤维，具有很好的减肥效果，那什么蔬菜的减肥效果最好呢？
2016-09-27 -
节假日吃多了？这些小妙招助你减肥！
中国人不仅爱吃还会吃，在节假日约上三五好友大鱼大肉一顿是正常不过的事情。虽然管不住嘴，不过在进餐的过程中，多注意一些小细节，也可以..
2016-09-27 -
健身成功后 肌肉多久不练会消失？
在健身成功后，如果长时间不再锻炼肌肉，肌肉容易萎缩，变得松弛，甚至消失。但是，如果以前锻炼过肌肉，想恢复原来的状态，会比初学者来得..
2016-09-27 -
吃咖喱会胖吗？咖喱饭的热量
吃咖喱会胖吗？咖喱作为一种印度香料被引进中国，其辛辣浓郁的异国香味吸引了不少食客。不过，咖喱的热量很高，大家不要贪吃。
2016-09-27 -
倒立减肥 初学者怎么倒立？
倒立可以促进血液回流，减少脑部疾病的发生。同时，倒立可以锻炼我们的手臂力量和腿部力量，达到一定的减肥效果。
2016-09-27 -
水肿型肥胖怎么减 你肿么了？
水肿型肥胖怎么减？对于水肿型肥胖的人而言，可能减的不是脂肪，可能真的要减水分！水肿型肥胖，第一步就是远离重口味。
2016-09-27 -
手残党的福音！ 妆容失误如何快速补救
出门前认真的化妆想给约会对象一个惊喜,可是一不留神妆容出现了瑕疵,但离出门只剩下10分钟的时间补妆怎么补以及补妆用什么呢,为了能应对所有..
2016-09-23 -
一把勺子成就你的美容大业
有些美容工具都太小，一不小心就会弄丢，到了要用的时候急得像热锅上的蚂蚁，怎么办呢？不如在化妆包里备一把勺子吧，可别小看它，它可以变..
2016-09-23 -
毛孔粗大该如何有效解决？
一旦有了毛孔问题，时间一久，修复起来是件很伤神的事情。同时，拥有粗大的毛孔，会让许多原本美好的事情变得灰色暗淡。每日我们该如何有效..
2016-09-23 -
美妆三秘技让妆容更迷人
面对着镜子化妆，以为不要钱地将彩妆往脸上糊就可以了？现实是，自己觉得好看的妆容却不一定得到异性欢迎。你也是掉进“自我满足”陷阱的人..
2016-09-23 -
如何消除眼部周围的脂肪粒
常看一个人的眼部可以辨别出一个人的年龄，如何让自己的眼部肌肤更细腻，甚至让别人看不出你的真实年龄呢？如何解决眼部脂肪粒问题？需要用..
2016-09-23 -
食用盐洗脸这种方法比较适合与男士使用。在洗脸之前先将
经期被认为女性最虚弱的时候，也是最需要呵护的时候。很多女性朋友到了经期，就荒废了皮肤，觉得这时不保养反而更好。其实并不是，经期前后..
2016-09-23 -
用这种水洗脸 真的越来越白
俗话说“一白遮百丑”，只要你足够白，无论在哪里都会成为别人关注的焦点。因此，女孩子都很注重美白，可是据说洗对脸能让你变白，是真的吗？
2016-09-23 -
这样按摩让护肤品功效加倍
你是不是觉得保养品只要涂上脸就一定能达到效果，然而用了这么多护肤品，你的皮肤到底有没有想像中好呢？并没有。因为涂保养品并不是直接涂..
2016-09-23 -
这6种情况用的创可贴，竟会要了你的命
生活中我们难以避免磕磕碰碰，一旦受伤，我们第一时间想到的就是创可贴。但是，创可贴并非是万能药的，不是所有的伤口都适用。创可贴使用不..
2016-09-21 -
秋季强效排毒秘诀
医学专家也提示：欲无病，肠无渣，欲长寿，肠常清，要想皮肤颜如玉，保持肠道清如水。
2016-09-21 -
熬夜后吃这些食物 抹去所有身体毒素！
熬夜是违背人体代谢的行为，第二天往往会带来一些副作用，熬夜过后吃这些食物，能把副作用降到最小哦~
2016-09-21 -
这样一杯白开水竟然能救命
白开水不仅仅是人体生命的必须，还有治病的神奇功效。想预防和治疗以下9种疾病，无需看病吃药，只要一杯白开水，便可轻松解决问题。
2016-09-21 -
3个月不晒被 百万螨虫陪你睡
“3月不晒被，600万螨虫陪你睡！”曾经，一则据称源于英国金斯顿大学的研究报告，让众多微 博网友“毛骨悚然”。
2016-09-21 -
解秋燥最好的东西
秋季雨水较少，空气干燥，不少适应能力差的人容易发生口干鼻燥、皮肤干裂、目赤牙痛等，中医称之为秋燥。而这时正是黄澄澄、水灵灵的鲜梨上..
2016-09-21 -
一把勺子成就你的美容大业
有些美容工具都太小，一不小心就会弄丢，到了要用的时候急得像热锅上的蚂蚁，怎么办呢？不如在化妆包里备一把勺子吧，可别小看它，它可以变..
2016-08-11 -
遮瑕膏的正确使用方法
遮瑕膏和粉底你通常先使用哪一样？这一直是一个值得争议的话题。
2016-08-11 -
教你如何去除姨妈痘？
本以为过了青春期，痘痘就会“功成身退”，可谁知它偏偏是可恨的姨妈痘，每月最辛苦的时候来一遭，让人苦不堪言啊。如何去除姨妈痘呢？
2016-08-11 -
这10种东西不能往脸上涂
别以为是个东西都能往脸上涂抹，当把不该往脸上涂的东西往脸上放后，你会发现这样只会增加了脸部的负担。所以，大家要看清楚了，以下10种东..
2016-08-11 -
3种饮食对付痤疮
脂肪粒、痤疮等代谢性的皮肤问题，困扰着很多人。
2016-08-11 -
女人如何补充胶原蛋白？
女人们想要皮肤永远紧绷白皙，除了日常多加保养，还有一件事也很重要，就是补充胶原蛋白，那如何正确补充胶原蛋白。
2016-08-11 -
黑皮肤瞬间变白的方法
俗话说“一白遮百丑”，所以女孩子都想变得白白的，在阳光下也会显得格外亮丽，就算长相一般，洁白的肌肤也会让人眼前一亮。但是有些人天生..
2016-08-11 -
夏季护肤 勿踩四大“雷区”
夏天容易出油出汗，在高温下皮肤状态总是不太理想。其实或许该反省下，是否是自己的护肤方法出了问题。下面，和小编一起看看夏季有哪些护肤..
2016-08-11 -
洗脸用冷水好还是热水好？
洗脸用冷水好还是热水好呢？有人说冷水好，因为它能收缩毛孔，使皮肤更细腻。可又有人说，冷水对皮肤刺激大，反而容易滋生皱纹，还是用温水..
2016-08-11 -
早上起床口臭特别严重怎么办？
早上起床口臭的人大多是因为体内有热气，胃火所致，所以早上起床有口臭的人应该多注意降火，以及少吃热气的食物。那口臭特别严重应该怎么办..
2016-08-10 -
健康一点通：这才是夏季洗澡的正确打开方式
洗澡是人们生活中最家常便饭的事情，可别以为洗澡只是清洁下身体就够了。洗得不对还会影响自身的健康，尤其是女性朋友要留意几种情况，以免..
2016-08-10 -
有几种瓜果，湿气重的人少碰
暑天潮湿闷热，有些人会出现厌食、困乏、大便不成形等症状，这些都是脾虚湿盛的表现。
2016-08-10 -
这6种病听着恐怖 其实大多不用治
生活中“小病乱投医”的人实在不少，有些甚至会在亲朋好友的鼓动下，对不是病的生理表象进行过度用药和治疗。到底哪些“病”是不需要过度担..
2016-08-10 -
走路能延寿只有几个人知道
日本的研究者早在2007年就发现，间歇性的走路（3分钟健步走，然后是3分钟的慢走）对老年人来说可以提升腿的强度，并且能降血压。对于孕妇来..
2016-08-10 -
夏季喝水四大误区你中招了吗？
夏季气候多闷热，外出活动时出汗较多，因而体内水分丢失较多。上海市第十人民医院急诊危重病科副主任医师彭沪列举四大饮水误区，提醒市民不..
2016-08-10 -
焦虑时别碰4类食物
在当下这个快节奏、高压力的社会里，男女老少仿佛都在忍受焦虑的困扰。每当感到焦虑时，很多人选择大吃一顿减压，有时却适得其反。以下4类食..
2016-08-10 -
立秋节气吃这4类食物最养生
立秋是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气。中医讲究节气养生，从起居、饮食、运动、精神等几方面都需要注意。就饮食上来..
2016-08-10 -
夜跑后来点酸奶 瘦身不反弹
在运动减肥后，很多人会感觉肌肉发胀，关节酸痛，那是因为身体产生了大量乳酸。这时候应是食用碱性食物，例如酸奶，能够更好地分解脂肪，改..
2016-08-06 -
减肥选对方法 才是真的瘦
健康都是相似的，肥胖却各有各的原因，想要好身材，就要结合自己身体的特点，找到最适合的减肥方法。
2016-08-06 -
燕麦减肥法 轻盈健康新时尚
燕麦富含维生素，和少量钙质，蛋白质含量挺高。所以，吃完燕麦是会有饱腹感的，从而达到少食瘦身的效果。
2016-08-06
